Phương pháp giảm cân an toàn cho sức khỏe

Nếu thường xuyên tìm hiểu các phương pháp giam can hieu qua và an toàn của người Mỹ - một trong những quốc gia có tỷ lệ béo phì lớn nhất thế giới, hẳn bạn đã biết tới Gigi, “bà mẹ đơn thân” nổi tiếng với cân nặng 180 kg ở tuổi 41.

Bằng việc chia sẻ kinh nghiệm giảm cân thành công trong một chương trình về Cân nặng quốc gia, cô đem tới thông điệp: “Chúng ta giảm cân không chỉ vì bản thân mà còn vì gia đình”.

Giảm cân vì mình, vì gia đình

“Phụ nữ chẳng ai muốn mình… xồ xề cả. Sau khi sinh con thứ hai, tôi đã tìm đủ mọi cách giảm cân nhưng vẫn không hiệu quả. Dù chồng lúc nào cũng nói rằng “Em béo khỏe, béo đẹp, béo đáng yêu” nhưng tôi hiểu, mỗi khi chúng tôi ra ngoài gặp bạn bè, anh không khỏi chạnh lòng vì vóc dáng của tôi gần như… gấp rưỡi anh. Bản thân tôi cũng rất sợ, sợ mình không giữ được chồng”, chị Thanh Hà (Phương Mai, Đống Đa, Hà Nội) chia sẻ.

Giống như chị Hà, nhiều chị em phụ nữ khác cũng không khỏi hoang mang vì ngoại hình  “quá khổ” của mình. Chị Ngọc Linh (Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội) chia sẻ, có lần, con trai học lớp 1 của chị nằng nặc đòi bố đưa đi học và đón về vì “Nam và Hải toàn cười con, bảo là mẹ to như con voi, còn nói là “khổ thân cái xe máy””. Nghe cậu con trai “hồn nhiên” kể lại, chị vừa buồn, vừa lo lắng vì thân hình của mình.

Đối với chị em phụ nữ, đôi khi, việc làm đẹp không chỉ là vấn đề cá nhân mà còn quyết định niềm vui, hạnh phúc, sự hãnh diện của những thành viên khác trong gia đình. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn tìm được cho mình những phuong phap giam can an toàn và hiệu quả.

Phương pháp giảm cân của Mỹ lần đầu tiên được “Việt hóa”

Trở lại với Gigi, “bà mẹ đơn thân” đầy nghị lực đã từng lấy được nước mắt của hàng triệu người béo; cô đã giảm 45 kg trong một năm nhờ thay đổi chế độ dinh dưỡng và vận động của mình. Mong muốn phụ nữ Việt Nam có thể giảm cân an toàn và khoa học như vậy, chương trình “Hành trình tìm lại dáng xưa” ra đời, đánh dấu sự hiện đại và ưu việt trong công nghệ giảm cân tại Việt Nam

Bằng việc trở thành thành viên VIP của “Hành trình tìm lại dáng xưa”, chị em phụ nữ được hưởng nhiều quyền lợi:

- Sử dụng miễn phí công cụ xây dựng thực đơn và tập luyện của Mỹ đã được “Việt hóa”: Với công cụ này, bạn chỉ mất năm phút để sở hữu thực đơn ăn kiêng và chế độ tập luyện dành riêng cho mình. Tất cả những gì bạn cần làm là chọn món ăn mình yêu thích và môn thể thao phù hợp.

- Được chăm sóc thường xuyên qua các dịch vụ: Chat, email, điện thoại… Với những hình thức đó, dù bạn ở bất cứ nơi đâu, kế hoạch giảm cân của bạn vẫn sẽ được đảm bảo nhờ sự nhắc nhở, tư vấn, hỗ trợ nhiệt tình của chuyên viên tư vấn. Ngoài ra, bạn sẽ được bác sĩ dinh dưỡng cung cấp thực đơn ăn kiêng phù hợp nhất với cơ thể với chính những món ăn ở vùng miền bạn đang sống.

- Offline định kỳ vào thứ 7 hàng tuần: Để được cân đo, kiểm tra các chỉ số mỡ, tuổi sinh học, tư vấn giảm cân trực tiếp và hướng dẫn xây dựng kế hoạch ăn kiêng và tập luyện, các thành viên có thể tới phòng 601 nhà 24T2, đường Hoàng Đạo Thúy, Hà Nội từ 9h sáng đến 11h30, 14h đến 16h30 thứ 7 hàng tuần

- Tiếp cận thông tin chuyên sâu về giảm cân: Là thành viên VIP của “Hành trình tìm lại dáng xưa”, bạn được đọc những thông tin chuyên sâu về giảm cân ở nhiều khía cạnh: Cách thức giảm cân, thời trang cho người béo, tấm gương giảm cân thành công…